De la pileta al Paraná: la hazaña de Marcelo Silva

Obtuvo el tercer puesto en su categoría en una carrera de natación en aguas abiertas, de cuatro kilómetros de extensión, en la localidad bonaerense de Lima.

Si bien hace tiempo que entrena, diecisiete semanas atrás un encuentro fortuito en el natatorio del Club Mercedes con una conocida que corre con regularidad hizo que comenzara a perfeccionar su estilo y su preparación física para cumplir este reto. María Laura Mangoni, la coach, quien llega a nadar 21 kilómetros diarios, le dio el impulso necesario para pasar de los 1.500 metros con esfuerzo a enfrentar el desafío de probarse en aguas abiertas.

“Ella me cambió totalmente: la técnica, la forma de entrenar, la resistencia, las estrategias para nadar de manera más eficiente sin cansarme. Hay un estilo de entrenamiento para la pileta y otro diferente para aguas abiertas. Es otra la resistencia que se necesita, la técnica, incluso la manera de mirar el recorrido que uno va haciendo”, contó el deportista por Radio Meridiano.

Las condiciones climáticas influyen muchísimo en el rendimiento, admitió. “El viento en contra o el oleaje picado me complicaron un poco en el último tramo de la carrera”.

Sobre la tercera posición en el podio confesó que no la esperaba, “mi foco estaba puesto en disfrutarlo, por lo cual fue inesperado el tercer puesto. De todos modos, lo que más me llevo es la experiencia de nadar en el Paraná y la camaradería que se genera, que es algo nuevo para mí”.

Junto con Silva compitieron en Lima otros tres mercedinos, incluida Laura Mangoni (foto). “Hay mucha gente acá entrenando para aguas abiertas. Los chicos del Club Mercedes están haciendo un muy buen trabajo; también los de Defensores”.

Silva entrena dos horas, tres veces por semana. Hace diecisiete semanas empezó nadando 1.600 metros y terminó el entrenamiento previo a la competencia en 3.600 metros. Cubrir los cuatro kilómetros de la prueba le demandó 58 minutos de nado.

Si bien las dificultades que plantea un río como el Paraná, con su intensa correntada, son muchas, el secreto, cree Silva, está en “nadar eficientemente, porque así no te cansás”. Junto con el entrenamiento, el deportista basa su logro en una dieta especial (“como más sano pero más cantidad”) y un entrenamiento paralelo en bicicleta. “Me cambió la forma de respirar, tengo kmás energía, y físicamente me veo mucho mejor”.